Cartof Dulce: Descoperă Secretele Sănătății Prin Gustul Naturii

Bun venit în lumea surprinzătoare a cartofului dulce, un super aliment plin de gust și beneficii pentru sănătate! Deși adesea trecut cu vederea în favoarea verii lui mai cunoscut, cartoful alb, cartoful dulce își revendică locul de onoare în bucătăriile celor pasionați de o alimentație echilibrată și plină de culoare. Originar din America Centrală, acest

Read More

Cremă de cartofi dulci cu ghimbir, cocos…

Cremă de cartofi dulci cu ghimbir, cocos și unt de arahide   Nu știu cum vi se pare vouă să gătiți,…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 400 g de creveți decorticați
  • 300 g cartof dulce
  • 100 g quinoa
  • 100 g de fasole neagra sau roșie uscata sau 300 g de fasole gata fiarta.
  • 100 g ardei gras rosu
  • 1 zucchini/dovlecel mic
  • 1 ceapa albă tocata mărunt
  • 2 cm de ghimbir tocat mărunt
  • 3-4 căței de usturoi tocat mărunt
  • 1 ardei iute roșu tăiat felii subțiri
  • 50 ml ulei
  • 50 g unt
  • 100 g pasta tomate
  • 1 lingura sănătoasă de cumin
  • 30 ml Tabasco Chipotle
  • 2 fire ceapa verde

Creveți cu Fasole Neagra, Cartofi Dulci, Quinoa…

Pur și simplu sunt îndrăgostit de condimente, sunt convins că bucataria fără condimente ar fi fadă și fără nici o noima!…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • Copanele 500 g
  • Aripioare 500g
  • Usturoi 30 g
  • Lamaie 200 g
  • Patrunjel 1 legatura
  • Fulgi de chilli 1 lingura
  • Uei de floarea soarelui 2-3 linguri
  • Sare dupa gust
  • Cartofi dulci 1,4 kg sau 4 bucati
  • Usturoi 20 g
  • Ceapa rosie 2 buc
  • Rozmarin 1 fir
  • Ulei de floarea soarelui 2 linguri
  • Sare dupa gust

Aripioare si copanele de pui cu lamaie,…

Cine nu iubeste copanelele si aripioarele de pui?! Usor crocante in exterior si moi in interior, lipicioase si de o savoare…

(5 / 5)
x

Register

Lost Password