Catina este una dintre cele mai puternice plante în lupta împotriva stresului oxidativ și a degenerării celulare. Bogată în antioxidanți, aceasta ajută la protejarea organismului de radicalii liberi, care pot cauza îmbătrânirea prematură și afecțiuni grave, precum cancerul. Studiile arată că un consum regulat de catină poate reduce riscul apariției unor boli cronice prin întărirea

Bună tuturor! Astăzi vreau să vă deschid ușa către lumea minunată a cătinii, un super fruct care, deși mic la dimensiune, este gigant când vine vorba de beneficiile sale pentru sănătate și frumusețe. Fie că ești în căutarea unei soluții naturale pentru a-ți întări sistemul imunitar, să reglezi nivelul colesterolului sau pur și simplu să