Chec de post cu banane și ciocolată

( 5 out of 5 )
Loading...
Chec de post cu banane și ciocolată
  • -9 pServings+
  • 10 mTimp de preparare
  • 30 mTimp de gatire
  • 40 mGata in
Print Recipe

Chec de post cu banane și ciocolată

Un Chec de post cu banane și ciocolată ciocolatos și aromat de nici nu ai zice ca nu conține ouă, lapte sau alte produse de origine animală.

Chec de post cu banane și ciocolată

Cu gust intensă de ciocolată și cu o aromă inconfundabilă de banane, fraged și aerat este desertul potrivit pentru zilele de post sau pentru vegetarieni.

Chec de post cu banane și ciocolată

Checul de post cu banane și ciocolată este o alegere perfectă pentru a satisface pofta de dulce într-un mod sănătos și delicios. Acest desert începe cu banane proaspete, care adaugă nu doar o dulceață naturală, ci și o textură moale și pufoasă.

Chec de post cu banane și ciocolată

Acum vă invit să rămâneți alături pentru lista ingredientelor dar și a modului de preparare detaliat pas cu pas.

Chec de post cu banane și ciocolată

Cum Checul nostru de post cu banane și ciocolată este o alegere perfectă pentru a satisface pofta de dulce într-un mod sănătos și delicios. Acest desert începe cu banane proaspete, care adaugă nu doar o dulceață naturală, ci și o textură moale și pufoasă. Bananele sunt zdrobite și adăugate în aluat, creând un gust bogat și consistent.

Chec de post cu banane și ciocolată

Cum facem Chec de post cu banane și ciocolată


Ingrediente umede:

  • 240 g pulpa de banane bine coapte
  • 250 lapte vegetal soia/cocos/migdale/etc
  • 125 ml ulei
  • 1 lingură de oțet de mere sau de vin
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 9 felii de banane tăiate mai gros pentru deasupra

Ingrediente uscate:

  • 250 g făină albă tip 000
  • 150 g zahăr brun
  • 130 g ciocolată mini chipsuri sau tocată grosier
  • 50 g cacao de bună calitate
  • 10 g praf de copt
  • Un praf de sare

Mod de preparare:

Preîncălzim cuptorul la 180 de grade Celsius.

Tapetăm o tavă de 21/21 cm cu hârtie de copt.

Într-un castron punem pulpă bananelor și o zdrobim cu un tel.

Chec de post cu banane și ciocolată

Adăugăm celelalte ingrediente umede și amestecăm bine.

Chec de post cu banane și ciocolată

Încorporăm ingredientele uscate în afară de ciocolată și amestecăm bine cu un tel să încorporăm bine făina.

Chec de post cu banane și ciocolată

Adăugăm ciocolata, amestecăm de data aceasta cu o spatulă de silicon.

Chec de post cu banane și ciocolată

Turnăm în tavă tapetată cu hârtie de copt distribuim cele 9 felii de banane și le predăm ușor in aluat tși dăm la cuptor pentru 25-30 de minute sau până trece testul scobitorii. Mare atenție ca nu cumva pe scobitoare să rămână ciocolată și să o confundați cu aluatul. Așa că verificați în mai multe locuri să vă asigurați de acest aspect.

Chec de post cu banane și ciocolată

Scoatem tavă din cuptor și o lăsăm să se tempereze pentru 10 minute în tavă în care s-a copt după care transferăm pe un grătar și lăsăm să se răcească complet la temperatura camerei.

Chec de post cu banane și ciocolată

Acum poate fi tăiat și servit. Așadar spor la treabă și poftă bună!

Chec de post cu banane și ciocolată

Pentru multe alte rețete de post dulci sau sărate, intrați în secțiunea rețete de post, click aici sau pe fotografie.

8610BE03-069E-4319-B63A-F43EEE4A6B2D.jpeg.webp

Deasemeni mă puteți urmări pe Instagram, click pe fotografie.

necunoscut.jpg

Sau pe pagina de Facebook, click pe fotografie.

1__#$!@!#__necunoscut.jpg

Lasă un comentariu!

x

Register

Lost Password