Ți-ai cumpărat prea multe fructe și deși ai cam mâncat din ele, tot sunt o grămadă în coș, nici o problemă, poți face cea mai bună salată de fructe în doi timp și trei mișcări, mie mi-a luat mai puțin de 20 de minute, iar așa parcă-mi vine să nu o las în castron. Iar dacă aveți oaspeți, e cel mai rapid desert cu care poți să-ți dai musafirii pe spate!
Din câteva fructe, zeamă de lămâie, miere și rom vei obține un desert excelent plin de vitamine și minerale.
Tot ceea ce trebuie să faci e să respecți modul de preparare și vei obține o salată revigorantă și gustoasă care poate înlocui fără probleme una din gustări sau un desert!
Rămâneți alături pentru lista ingredientelor și modul de preparare. Eu am folosit toate fructele ce le-am avut în casă, iar printre ele am avut printre ele și câteva exotice, însă poți folosi orice fel de fruct, doar maracuja e importantă pentru că pe aceea o vom folosi ca “dressing”
Pentru alte prăjituri și torturi deosebite, deasemeni rețete explicate pas cu pas găsiți aici în secțiunea desert sau click pe fotografie.
Deasemeni mă puteți urmări pe Instagram, click pe fotografie.
Sau pe pagina de Facebook, click pe fotografie.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Curățăm portocalele și scoatem segmenții sau chiar o putem tăia cubulețe, asta în caz că nu vă deranjează pielițele.
Decojim bananele și le tăiem rondele mai grosuțe, le stropim cu sucul de lămâie.
Curățăm mango de coajă și îl tăiem cubulețe.
Spălăm căpșunile și le tăiem sferturi.
Tăiem maracuja în jumătăți și scoatem pulpa cu ajutorul unei lingurițe.
Punem toate fructele într-un castron. Adăugăm romul, pulpa de maracuja și miere după gust. Amestecăm ușor și dăm la rece pentru 3-4 ore ca să se îmbine gusturile.
E gata de servit, punem în boluri cu tot cu sirop, afinele și servim. Opțional putem adauga frișcă sau wafe pentru o textură crocantă. Simplu, rapid și extrem de delicios. Spor la treabă și poftă bună!
