Prânz

View Ingredients
x
Ingredients
  • 300 g champignon albe și brune
  • 100 g hribi
  • 200 g morcovi
  • 100 g păstârnac
  • 100 g țelină
  • O ceapă albă medie
  • 100 g ardei gras roșu
  • 2 căței de usturoi
  • 50 ml ulei de măsline
  • 1 ou
  • 30-40 g făină
  • 1,5 l supă de legume/pui/vită
  • 1 legătură de pătrunjel

Supă de ciuperci cu legume și găluște…

Mi-am propus astăzi să fac o supă de ciuperci cu legume și găluște de făină. Ideală pentru cei care vor sa…

(5 / 5)

Supă de ciuperci de pădure cu smântână…

Supă de ciuperci de pădure cu smântână și pesto de pătrunjel cu usturoi   Supă de ciuperci de pădure cu smântână…

(4.1 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 250 g tagliatelle proaspete sau 200 g uscate
  • 300 g carne de midii
  • 350 g roșii in bulion
  • 2-3 căței de usturoi
  • 2-3 linguri ulei de măsline
  • 50 ml vin alb sec
  • 50 g parmezan răzuit
  • O mâna de busuioc
  • Sare și piper după gust

Tagliatelle cu midii, roșii, usturoi simple și…

Pastele, unul din ingredientele cu care poți sa faci ce vrei și ce îți dorește inima, de la paste dulci, cu…

(4.2 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 300 g dovlecel
  • 150 g ciuperci champignon
  • O ceapa roșie mare
  • 150 g ardei capia
  • 150 g ardei gras galben
  • 1 ardei iute verde
  • Pentru dressing
  • Zeama de la o jumătate de lămâie
  • 70 ml ulei de măsline
  • 1 lingurița de oregano uscat
  • Câteva frunze de busuioc
  • 1-2 căței de usturoi
  • Sare și piper după gust

Frigărui de legume marinate in stil mediteranean

In ultima vreme am tot încercat sa nu nu mai mănânc carne și se pare ca îmi cam iese, nu as…

(4 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 400 g roșii
  • 250 g castraveți
  • 200 g ardei gras
  • 150 g măsline
  • 250 g feta
  • O ceapa roșie medie
  • Sare și piper după gust
  • 1 lingurița de oregano
  • O jumătate de lămâie
  • 70 ml ulei de măsline
  • 1 lingura oregano uscat
  • 2 căței de usturoi
  • Sare și piper după gust

Salata grecească, o mâncare de vara rapida…

Dor mi-a fost sa mănânc o salata greceasca! O salata lejera de vara, plină de vitamine, revigoranta și care se prepara…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 400 g mușchi de porc
  • 2 căței de usturoi
  • 1 lingurița de cimbru
  • 2 linguri se ulei de măsline
  • Sare și piper după gust
  • 400 g fasole verde
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 legătura de mărar
  • Sare și piper după gust

Mușchiuleț de porc cu cimbru, usturoi și…

Tot la dieta? Ma întreba cineva ieri. Dap tot la dieta, dar poate impropriu spus dieta, mai repede hrana sănătoasă cu…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • O vânătă mare (aproximativ 600 g)
  • 2 linguri de ulei
  • O ceapa albă mică
  • 2 căței de usturoi
  • Ardei iute după gust
  • 4 linguri de ulei de măsline
  • 3 linguri de quinoa
  • 150 g de năut gata fiert
  • 1 legătura de pătrunjel
  • 1 lingurița de cumin
  • 1 roșie mare (400 g)
  • Sare după gust

Vinete umplute cu quinoa in năut in…

Uneori simțim nevoia sa mâncam și altceva decât carne și produse derivate din carne. Astăzi având o vânată la îndemâna, am…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 400 g file de somon
  • 1 lingurița fulgi de chilli
  • 1 lingura miere
  • 1 legătura de pătrunjel
  • 2 fire de ceapa verde
  • 30 ml de ulei de măsline
  • Sare după gust
  • 450 g zucchini
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 2 căței de usturoi
  • 1 legătura de pătrunjel
  • 4-5 buc roșii cherry
  • Sare și piper după gust

Somon la cuptor cu chilli, miere și…

E a treia zi de când m-am apucat de dieta, nimic interesant pana aici. 😂😂😂 Încerc pe cât se poate sa…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 1,200 kg carne de pui tocata
  • 2 linguri cu vârf de semințe de Chia
  • 2 legături de pătrunjel
  • 3 fire de ceapa verde
  • 3 cm de ghimbir
  • 3 căței de usturoi
  • Ardei iute roșu după gust
  • 50 ml sos de soia
  • Sare după gust
  • 600 g roșii
  • 4 legături de pătrunjel
  • 200 g mix de salata
  • O lămâie
  • 50 ml ulei de măsline
  • Sare și piper după gust

Chiftelute de pui cu semințe de Chia…

Mătușa mea Viorica este un fel de a doua mama pentru mine așa ca de fiecare data când o vizitez nu…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 400 g piet de pui aproximativ 2 lobi
  • 1/2 lingurița fulgi de chilli
  • Coaja și zeama de la o jumătate de lămâie
  • 1/2 lingurița coriandru boabe râșnit
  • 1/2 lingurița cimbru
  • 3 linguri ulei de măsline sare după gust
  • 500 g zucchini
  • 1 legătura pătrunjel
  • Un pumn de menta
  • Un pumn de frunze de busuioc
  • 2 căței de usturoi
  • 1 lingura de miere
  • 40 ml de ulei de măsline
  • Ardei iute roșu după gust
  • Sare după gust

Piept de pui mediteranean și zucchini cu…

De când zic ca de mâine intru la dieta ca o sa încep sa mănânc și sa trăiesc sănătos🤔 Sunt ani…

(5 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 1,5 kg de rasol de vita fără os
  • 500 g morcovi
  • O bucata de țelina
  • 2 buc păstârnac
  • 2 buc pătrunjel rădăcina
  • 4 cartofi medii
  • 100 g ardei gras roșu
  • O ceapa mare
  • O căciulile usturoi
  • 300 g hrean in oțet sau cu smântâna
  • Unt 50 g
  • Sare după gust
  • Piper boabe

Rasol de vita cu legume și hrean,…

O mâncare sănătoasă și gustoasa, un rasol de vita cu legume și hrean sau Pot-au-feu (oală pe foc) este una dintre…

(4.4 / 5)
View Ingredients
x
Ingredients
  • 1,5 kg de rasol de vita fără os
  • 350 g + 150 g morcovi
  • O bucata de țelina
  • 2 buc păstârnac
  • 2 buc pătrunjel rădăcina
  • 4 cartofi medii
  • 100 g ardei gras roșu
  • O ceapa mare + 1 mică
  • O căciulile + 1-2 căței de usturoi
  • Ardei iute după gust
  • Mazăre verde 1 kg
  • Oua 2 buc
  • Faina albă 100-110 g
  • 200 ml smântâna de gătit
  • 30 ml ulei de măsline
  • Sare după gust
  • Boabe de piper

Mâncare de mazăre cu rasol de vita…

Mancarica din rasol de vita cu Mazăre și găluște de faina, efectiv o delicatesa, se face usor și odată cu aceasta…

(4.5 / 5)
x

Register

Lost Password