Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

( 4.7 out of 5 )
Loading...
Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte
  • -40 bucServings+
  • 60 mTimp de preparare
  • 40 mTimp de gatire
  • 1:40 hGata in
Print Recipe

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

A venit și vremea unui deliciu savuros, Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte. Atât de bun și de gustos încât nici nu ai zice că nu are produse de origine animală, plus că am înlocuit făina albă cu cea integrală.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Totul a pornit de la Târgul de Crăciun de la Sibiu, unde am regăsit o prăjitură aproximativ ca aceasta și mi-am zis că e momentul să o fac după imaginația mea. Și culmea a ieșit din prima, foi fragede cu ulei de cocos și umplute cu caramel vegan și Nutella vegană fără vreun gram de unt sau lapte.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Merită fiecare secundă de efort pentru această prăjitură, este consistentă și cu un gust de excepție, așa că vă recomand cu cel mai mare drag să o faceți.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Acum vă invit să rămâneți alături pentru lista ingredientelor dar și a modului de preparare detaliat pas cu pas.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Cum facem Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Ingrediente pentru foi:

  • 250 g curmale fără sâmburi
  • 200 ml apă
  • 500 g făină integrală
  • Un praf de sare
  • 10 g praf de copt
  • 10 g zahăr vanilat
  • Coaja răzuită de la o lămâie
  • 250 g ulei de cocos

Ingrediente pentru Nutella vegană

  • 200 g alune de pădure
  • 200 g curmale fără sâmburi
  • 30-40 g cacao în funcție de cât de mult vă place
  • 150-180 ml apă în funcție de cât de consistentă o doriți
  • Un praf de sare

Ingrediente pentru caramelul vegan:

  • 220 g arahide coapte și nesărate
  • 200 g curmale fără sâmburi
  • 4 linguri pudră de Mesqiute
  • 100 g ulei de cocos
  • 240-260 ml lapte vegan(soia, migdale, cocos, etc)

Mod de preparare pentru foi:

Punem apa la înfierbântat, iar când ajunge în punctul de fierbere, adăugăm curmalele, oprim focul și acoperim. Lăsăm așa pentru minim 2 ore.

Nutella vegană, fără zahăr fără grăsimi adăugate

Cu ajutorul unul blender mixăm compoziția până obținem o consistență omogenă.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Punem compoziția de curmale, uleiul de cocos, praful de copt și zahărul vanilat si omogenizăm.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Cernem făina peste și frământăm un aluat neted, dar ușor uleios, nu vă faceți griji, e normal. Punem intri folie si dăm la rece pentru 2 ore.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Împărțim aluatul în 5 părți egale și întindem fiecare bucată de aluat între foi de copt cu dimensiunea de 25/30 cm.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Coacem 10-11 minute la 170 de grade sau până se rumenesc frumos si capătă culoare chihlimbarului. Le scoatem pe un grătar si le lăsăm să se răcească complet.

Mod de preparare pentru Nutella vegană:

Pentru început vom pune apa cu praful de sare la înfierbântat. Când ajunge în punctul de fierbere adăugăm curmalele și le lăsăm să se răcească de la sine.

Nutella vegană, fără zahăr fără grăsimi adăugate

Punem alunele de pădure pe o tavă la copt pentru 10-12 minute la 175 de grade. Le scoatem din cuptor și le lăsăm să se tempereze. Mixăm alunele până obținem o pastă fină.

Nutella vegană, fără zahăr fără grăsimi adăugate

Adăugăm curmalele, cacaua, apa și mixăm  până obținem compoziția dorită. Apa trebuie adăugată minim 100 de ml în prima tură apoi treptat.

Nutella vegană, fără zahăr fără grăsimi adăugate

Mod de preparare pentru caramelul vegan:

Într-un robot puternic de bucătărie punem toate ingredientele și le mixăm la viteză mică până obținem o compoziție similară tocatului grosier. Apoi marin viteza la macin și mixăm până compoziția este fină și omogenă.

Caramel vegan fără zahăr, fără unt

Asamblare:

Împărțim atât caramelul cât si Nutella în 2 părți egale. Punem o foaie, caramel, foaie, presăm, Nutela si tot așa până terminăm foile.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

O prăjitură vegană de excepție fără adaos de unt, lapte, margarină sau alte ingrediente ascunse.

Prăjitura zânelor 100% vegană fără ouă, unt sau lapte

Pentru alte prăjituri și torturi deosebite, deasemeni rețete explicate pas cu pas găsiți aici în secțiunea desert sau click pe fotografie. 

necunoscut.jpg

Deasemeni mă puteți urmări pe Instagram, click pe fotografie.

1__#$!@!#__necunoscut.jpg

Sau pe pagina de Facebook, click pe fotografie.

2__#$!@!#__necunoscut.jpg

Lasă un comentariu!

x

Register

Lost Password