Chifteluțe de pui la cuptor

( 4 out of 5 )
Loading...
Chifteluțe de pui la cuptor
  • -20 bucServings+
  • 5 mPrep Time
  • 20 mCook Time
  • 25 mReady In
Print Recipe

Chifteluțe de pui la cuptor

 

Cui nu-i plac chiftelele?! Dar dacă facem chifteluțe de pui la cuptor, cu siguranță vor fi curcubeu pe cerul gurii.

Chifteluțe de pui la cuptor
Întotdeauna ne propunem să mâncăm cât se poate de sănătos, însă parcă nu ne iese de fiecare dată așa cum ne propunem și mai scăpăm la poftele inimii.

Așa pățesc de fiecare dată, îmi propun ca de mâine să mănânc mai echilibrat, mai sănătos, mai fără grăsimi sau fără zahăr, dar nu știu cum de aproape fiecare dată nu se potrivește socoteala de acas cu cea din târg!

Astăzi o prietenă m-a rugat să îi fac niște chifteluțe și fiind destul de cald afară, timpul limitat am zis că singura opțiune viabilă să le termin în timp și să scap de căldură și de miros este să le bag la cuptor și bine am făcut! Timpul alocat a fost înjumătățit, mirosul din casă aproape inexistent, unde mai punem că nu au nici un gram de grăsime extra față de grăsimea care se găsește în mod normal în carne.

Le-am servit cu niște cartofi condimentați, deasemeni și ei făcuți la cuptor.

Așadar vă invit să rămâneți alături pentru lista ingredientelor, dar și a modului simplu de preparare.

Chifteluțe de pui la cuptor

Pentru multe alte rețete cu sau fără carne ori preparate de post  și multe altele, găsiți în secțiunea gustări, click aici sau pe fotografie.

Cotlet de porc dulce acrișor cu ananas și legume

Deasemeni mă puteți urmări pe Instagram, click pe fotografie.

Sau pe pagina oficială de pe Facebook, click pe fotografie.
Insta Facebook

Cum să faci o bunătate de chifteluțe de pui la cuptor?

Ingrediente pentru chifteluțe:

  • 700 g carne tocată de pui
  • 100 g pesmet
  • 2 ouă medii
  • 3-4 căței de usturoi
  • 1 legătură de pătrunjel
  • Sare și piper după gust

Mod de preparare:

Preîncălzim cuptorul la 250 de grade.

Tapetăm o tavă de cuptor cu hârtie de copt.

Curățăm usturoiul și îl trecem prin presa de usturoi sau îl tocăm foarte mărunt.

Punem carnea tocată într-un vas peste care punem restul ingredintelor. Amestecăm bine până la omogenizare.

Punem carnea și restul ingredientelor

Porționăm 20 de chifteluțe și le facem bile. Le punem pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și le introducem la cuptor pentru 15-16 minute.

Portiinam in 20 de bucăți

Simplu, rapid și gustos. Iar de aici nu îmi rămâne decât să vă doresc spor la treabă și poftă bună!

Chifteluțe de pui la cuptor

Lasă un comentariu!

x

Register

Lost Password

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. mai multe informații

Setările de coockie pe acest website trebuie setate pe "permite coockies" pentru a vă putea oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă continuați să folosiți acest website fără a schimba setările de coockie sau apăsați pe "Accept" înseamnă că sunteți de acord cu ele.

Închide